Dus often marks a conclusion, nou shows hesitation or emphasis, eigenlijk softens or corrects a point, and zeg maar fills pauses or offers an approximate wording.
0:00Hoi allemaal, pak een kop koffie of thee, wat je wilt.
Hey everyone, grab a cup of coffee or tea, whatever you want.
0:03Nou, vandaag praten we over vier kleine woorden die je overal hoort.
So, today we're talking about four little words you hear everywhere.
0:07Dus, nou, eigenlijk, en zeg maar.
Like, so, actually, and you know.
0:11Ja, precies, leuk onderwerp.
Yes, exactly, great topic.
0:14Mensen vragen hier vaak naar, hè?
People often ask about this, right?
0:16Ik hoor het in de bus, op het werk en zelfs in de supermarkt.
I hear it on the bus, at work, and even in the supermarket.
0:19Het lijkt simpel, maar het voelt soms best lastig.
It seems simple, but it can sometimes feel quite tricky.
0:23Klopt. Deze woorden zijn vulwoorden, zeg maar.
That's right. These words are filler words, you know.
0:25Dat zijn woorden die je helpen om te denken, of om je zin zachter te maken.
They are words that help you think, or soften your sentence.
0:30Ze zijn niet fout, ze maken je praatje juist natuurlijk.
They're not wrong; they actually make your speech more natural.
0:34Zullen we beginnen met dus? Dus gebruik je als je een conclusie hebt.
Shall we start with "so"? You use it when you have a conclusion.
0:38Een conclusie, dat is het gevolg van iets, weet je.
A conclusion is the result of something, you know.
0:41Ik ben moe, dus ik ga vroeg slapen.
I'm tired, so I'm going to bed early.
0:44Ja, zo simpel kan het zijn.
Yes, it can be that simple.
0:46Ik kijk naar buiten, het regent hard, dus ik pak mijn regenjas.
I look outside; it's raining heavily, so I grab my raincoat.
0:50Of je zegt, ik ben laat, dus ja, ik neem de fiets niet.
Or you might say, I'm running late, so yeah, I'm not taking the bike.
0:54Maar je gebruikt dus ook als stopje in een gesprek.
But you also use "so" as a pause in a conversation.
0:58Je zegt even dus en je denkt na.
You say "so" and take a moment to think.
1:01Het geeft tijd, maar het houdt ook de aandacht vast.
It allows for a pause but keeps the attention.
1:06Ja, maar hé, pas op met te veel dus in een vergadering.
Yes, but hey, watch out for using too many "so's" in a meeting.
1:10Het kan een beetje streng klinken, alsof jij de baas bent.
It can come off a bit stern, like you're the boss.
1:14Je kunt dan zeggen, dus, volgens mij, dat maakt het zachter.
You can say, "so, in my opinion," which softens it.
1:19Oké, dan eigenlijk.
Okay, now let's talk about "actually."
1:22Dat woord laat zien wat echt klopt of wat beter past.
That word shows what’s really true or what fits better.
1:25Je zegt, ik wil koffie, eigenlijk liever thee.
You say, I want coffee, actually I prefer tea.
1:29Het maakt je zin een beetje zachter en ook eerlijk.
It makes your sentence a little softer and more honest.
1:32Ik gebruik het als ik van mening verander.
I use it when I change my mind.
1:35Ik zeg eerst ja, maar eigenlijk denk ik nee.
I first say yes, but actually I think no.
1:38Dat voelt netjes, niet te hard.
That feels polite, not too harsh.
1:40Mensen snappen dan dat ik twijfel.
People then understand that I’m uncertain.
1:42Ja, maar te veel eigenlijk kan onzeker klinken.
Yes, but too many "actually's" can sound insecure.
1:47Mijn manager zei ooit, haal eigenlijk uit je mail.
My manager once said, take "actually" out of your emails.
1:50In een mail kun je beter duidelijk zijn, hè?
In an email, it's better to be clear, right?
1:53Toen dacht ik, hmm, ja, dat is waar.
Then I thought, hmm, yes, that's true.
1:56En dan nou.
And then there's "now."
1:57Dat woord laat je gevoel zien.
That word shows your feelings.
1:59Je kunt beginnen met, nou, als je verbaasd bent.
You can start with, "now," if you’re surprised.
2:03Nou, dat ging snel.
Well, that was quick.
2:05Of als je even tijd nodig hebt, nou, even denken.
Or if you need a moment, "now, let me think."
2:10Ik ken een cursist die dacht dat, nou, altijd, nu betekent.
I know a student who thought "now" always meant "now."
2:14Hij zei tegen zijn docent, nou, ik kom later en iedereen lachte.
He said to his teacher, "now, I’ll come later," and everyone laughed.
2:19Het was lief, hoor, maar ook een beetje verwarrend.
It was sweet, though a bit confusing.
2:22Ja, precies.
Yes, exactly.
2:24Nou is niet alleen tijd, het is ook toon.
"Now" isn’t just about time, it’s also about tone.
2:27Je kunt met nou het onderwerp veranderen.
You can change the subject with "now."
2:29Of je maakt een nee wat vriendelijker.
Or make a "no" sound friendlier.
2:31Nou, liever niet.
Well, I'd prefer not to.
2:34Oké, zeg maar dan.
Okay, go ahead then.
2:36Dat gebruik je als je zoekt naar een woord.
You use that when you're looking for a word.
2:39Je zegt, ik ben een, zeg maar, avondmens.
You say, I'm a, like, night person.
2:42Of doe maar een kleine koffie, zeg maar.
Or just a small coffee, you know.
2:45Ik hoor zeg maar ook als mensen iets minder hard willen maken.
I also hear when people want to tone it down a bit.
2:50Ze zeggen, het is, zeg maar, best duur.
They say it’s, like, pretty expensive.
2:53Maar, hè, als je elke zin met zeg maar vult, wordt het drommelig.
But, you know, if you fill every sentence with 'like,’ it gets annoying.
2:59Ja, veel luisteraars vragen.
Yes, a lot of listeners ask.
3:02Wanneer is het te veel?
When is it too much?
3:03In een presentatie zou ik minder vulwoorden gebruiken.
In a presentation, I’d use fewer filler words.
3:07Kies één of twee en spreek rustig.
Choose one or two and speak slowly.
3:10In een gesprek met vrienden maakt het minder uit.
In a conversation with friends, it matters less.
3:13Precies, in een café of thuis.
Exactly, in a café or at home.
3:15Ga lekker los.
Just go for it.
3:16Vulwoorden helpen om te klinken als een Nederlander.
Filler words help you sound more Dutch.
3:19Maar onthoud, je boodschap blijft het belangrijkst.
But remember, your message is still the most important.
3:22Dus spreek duidelijk en niet te snel.
So speak clearly and not too fast.
3:24Zullen we een mini-voorbeeldje doen met alle vier?
Shall we do a mini-example with all four?
3:29Ik ben moe, dus ik ga naar huis.
I'm tired, so I'm going home.
3:32Nou, ik pak eerst mijn jas.
Well, I'll grab my coat first.
3:33Eigenlijk wil ik nog een koekje, zeg maar.
Actually, I want another cookie, you know.
3:35Ja, zo dus.
Yes, just like that.
3:39En wij Nederlanders knikken dan en zeggen, ja precies.
And we Dutchies nod and say, yes exactly.
3:44Dat zijn ook luisterwoorden.
Those are also listening words.
3:46Ze laten zien.
They show you're engaged.
3:47Ik ben erbij.
I'm with you.
3:48Ik volg je.
I'm following you.
3:49Hoe oefen je dit vraagje?
How do you practice this little question?
3:51Nou, luister naar tv-programma's, series of podcasts.
Well, listen to TV shows, series, or podcasts.
3:56Let op waar mensen pauzeren.
Pay attention to where people pause.
3:58Schrijf een zin op en spreek hem na.
Write down a sentence and repeat it.
4:02Ik zeg ook, neem jezelf op met je telefoon.
I also say, record yourself with your phone.
4:05Luister terug en tel je vulwoorden.
Listen back and count your filler words.
4:07Zeg je tien keer zeg maar?
Do you say 'like' ten times?
4:09Probeer dan ook eens een beetje of ik bedoel.
Then try a bit of 'I mean' too.
4:12Ja, variatie helpt.
Yes, variation helps.
4:14In plaats van altijd zeg maar kun je een soort zeggen.
Instead of always saying 'like', you can use 'sort of.'
4:19Of je gebruikt even stilte.
Or you can use a moment of silence.
4:22Stilte is oké, het is niet raar.
Silence is okay, it’s not weird.
4:24Maak er een spel van.
Make it a game.
4:26In de trein tel je nou per gesprek, haha.
On the train, count per conversation, haha.
4:29Of kies een woord van de dag.
Or choose a word of the day.
4:31Vandaag dus, morgen eigenlijk.
So today, tomorrow actually.
4:34Ik las op een forum dat een leerling ineens veel natuurlijker klonk door deze woorden.
I read on a forum that a student suddenly sounded much more natural with these words.
4:39Ze zei, ik durf nu meer te praten.
She said, I dare to talk more now.
4:41Ze voelde zich echt meer verbonden met Nederlanders.
She really felt more connected to the Dutch.
4:45Mooi toch?
Nice, isn't it?
4:46Ja, en een ervaren spreker zei ook.
Yes, and an experienced speaker said so too.
4:49Met vulwoorden ga je soms op zijpaden.
With filler words, you sometimes go off on tangents.
4:52Het gesprek gaat aan alle kanten op.
The conversation goes in all directions.
4:54Maar het is gezellig en vaak leer je juist iets nieuws.
But it's enjoyable, and often you learn something new.
4:58Zullen we samen met de luisteraar even oefenen?
Shall we practice a bit with the listener together?
5:00Ik zeg een zin, jij vult een woord in.
I'll say a sentence, you fill in a word.
5:03Ik ben vol, ik neem geen toetje.
I'm full, I won't have dessert.
5:05Antwoord kan dus zijn, dus ik neem geen toetje.
So the answer can be, so I'm not having dessert.
5:10Ik vind het plan niet zo goed.
I don't think the plan is that great.
5:11Je kunt zeggen, eigenlijk vind ik het plan niet zo goed.
You could say, actually, I don't think the plan is that great.
5:15En deze, dat is een grote verrassing.
And this one, that's a big surprise.
5:17Nou, dat is een grote verrassing.
Well, that's a big surprise.
5:20En, het is best koud vandaag.
And it's quite cold today.
5:23Dan pas zeg maar als zachte toon.
Then say it softly, so to speak.
5:26Het is, zeg maar, best koud vandaag.
It's, let's say, quite cold today.
5:29Snap je het gevoel?
Do you get the feeling?
5:30Ja, precies.
Yes, exactly.
5:31Formeel of informeel is ook belangrijk.
Formal or informal is also important.
5:34In een mail naar je baas kun je dus vervangen door daarom.
In an email to your boss, you could replace it with "therefore."
5:37En eigenlijk kun je in feite noemen.
And actually, you could say "in fact."
5:39Maar dat is best formeel.
But that's quite formal.
5:41Ik hou het liever simpel.
I prefer to keep it simple.
5:43Let ook op je toon.
Also pay attention to your tone.
5:56Een korte, nou, kan boos klinken.
A short "well" can sound angry.
5:59Een lange nou is zacht en denkend.
A long "well" is soft and thoughtful.
6:02Dat maakt echt verschil hoor.
It really makes a difference, you know.
6:04Met dus kun je afronden.
You can wrap it up with "so."
6:06Je zegt, dus zullen we gaan?
You say, so shall we go?
6:09Dan snapt iedereen.
Then everyone understands.
6:11Het is bijna klaar.
It's almost finished.
6:12Handig aan het einde van een afspraak.
Handy at the end of an appointment.
6:14En eigenlijk helpt om beleefd tegenspreken.
And actually helps to disagree politely.
6:18Je zegt, eigenlijk ben ik het niet helemaal eens.
You say, actually, I don't fully agree.
6:21Dat is duidelijk, maar niet hard.
That's clear, but not harsh.
6:23Mensen luisteren dan beter.
People listen better then.
6:25Cultureel zit er nog iets achter.
Culturally, there's something else behind it.
6:27Nederlanders zijn best direct, ja.
The Dutch are quite direct, yes.
6:30Veel woorden maken dat net wat zachter.
Many words make it just a bit softer.
6:32Dat voelt vriendelijker, zeg maar.
That feels friendlier, so to speak.
6:34Zal ik even samenvatten?
Should I summarize briefly?
6:36Dus is voor een gevolg of om af te sluiten.
So is for a consequence or to wrap up.
6:39Nou laat gevoel of een pauze zien.
Well shows feeling or a pause.
6:41Eigenlijk maak je zin eerlijk en zacht.
Actually, you make your sentence honest and soft.
6:43Zeg maar helpt bij zoeken of zachter maken.
So to speak helps with searching or softening.
6:47Henk, wat is jouw favoriete woord?
Henk, what's your favorite word?
6:49En waarom dan?
And why is that?
6:51Oh ja, ik gok nou, toch?
Oh yes, I guess so, right?
6:53Haha, ja, je kent me.
Haha, yeah, you know me.
6:56Nou, ik vind nou geweldig hoor.
Well, I think it's great, you know.
6:58Het is kort, het kan alles.
It's short, it can be anything.
7:00Het is boos, blij, verbaasd en gewoon gezellig.
It's angry, happy, surprised, and just cozy.
7:04Ik kies eigenlijk.
I actually choose.
7:06Ik verander vaak van plan, dus dat past.
I often change my mind, so that fits.
7:08Eigenlijk wil ik altijd nog één koekje, zeg maar.
I actually still want one more cookie, if you will.
7:11Ja, dat is typisch ik.
Yeah, that's typical me.
7:13Lieve luisteraars, oefen dit thuis, op het werk, in de supermarkt.
Dear listeners, practice this at home, at work, in the supermarket.
7:18Neem jezelf op en luister terug.
Record yourself and listen back.
7:21Stuur ons in gedachten een klein voorbeeldje.
Send us a little example in your thoughts.
7:23Haha, bedankt voor het luisteren.
Haha, thanks for listening.
7:26Nou, we zijn er.
Well, we're here.
7:27Dus veel succes met deze vier woorden.
So good luck with these four words.
7:30Eigenlijk wil ik nog doorpraten, maar we ronden af, zeg maar.
I actually want to keep talking, but let's wrap it up, shall we?
7:33Tot de volgende keer.
Until next time.